Les évasions sont-elles bonnes pour notre santé mental ?
Nous voyons les points positifs et les inconvénients de la fuite des pensées lorsque les choses se corsent. L’évasion peut se présenter sous de très nombreuses formes. Vous la trouvez peut-être en vous immergeant dans un beau film ou en feuilletant sans fin des séquences vidéo humoristiques sur TikTok. C’est la sensation que vous avez lorsque vous vous extrayez de l’ici et du là pour vous rendre dans un lieu ailleurs – un site qui est plus agréable pour notre Centre therapeutique uccle