Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique Uccle

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mars 15, 2023Like

Le dépressif Shopping : Les raisons de l’inutilité du shopping (et des moyens d’y faire face)

Quand je suis triste, je me surprends souvent à faire du lèche-vitrine – souvent en ligne – et parfois, je me contenterai d’errer dans un supermarché jusqu’à ce que je sente le besoin de faire un achat pour atténuer mon humeur. Je ne vois rien de mauvais à faire du lèche-vitrine pour se sentir mieux ; quand vous faites du shopping ou lorsque vous achetez des choses dont votre corps a peu besoin parce que vous désirez cacher vos symptômes
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août 28, 2019Like

La thérapie peut traiter la dépression

Lorsque vous êtes déprimé, vous avez l’impression de ne jamais pouvoir sortir de l’obscurité. Cependant, même la dépression la plus grave peut être traitée. Si votre dépression vous empêche de vivre la vie que vous voulez, n’hésitez pas à demander de l’aide. En vous renseignant sur les options de traitement de la dépression qui s’offrent à vous, vous serez en mesure de décider de l’approche qui vous convient le mieux. Qu’il s’agisse d’une thérapie, de médicaments ou de changement vers
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février 15, 2023Like

La thérapie familiale structurelle : Les formes et les conséquences.

La thérapie familiale structurale est un certain principe de thérapie de la famille qui se base essentiellement sur les contributions des membres de la famille et le rapprochement de leurs relations personnelles.Cette soins parentale organisation se présente comme un genre touchant à médication en famille lequel se regroupe exclusivement pour concernant l’interaction au moyen des gestionnaires de catégorie ainsi que l’amélioration de leurs différentes gammes de biens et services histoire interpersonnelles. Il se trouve que les thérapies patriarcales sont habituellement
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décembre 15, 2021Like

La séparation fait-elle tant de mal ? Comment faire face au refus …

La séparation fait-elle tant de mal ? Comment faire face au refus … Ne pas être mis à l’écart n’est-il pas le pire sentiment au monde ? Il semble que vos amis et votre famille vous aient tout simplement oublié. Il est presque évident que vous n’existez pas pour eux. Subitement, le rapprochement que vous partagez avec eux semble faux et superficiel. Nous allons aborder dans ce blog la signification du sentiment d’abandon et les raisons pour lesquelles ce sentiment
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décembre 15, 2023Like

La nosophobie, qu’est-ce que ça veut dire ?

La nosophobie est un terme qui désigne une peur excessive et irrationnelle de contracter une maladie. C’est un trouble anxieux qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne d’une personne. Les personnes atteintes de nosophobie sont constamment préoccupées par leur santé et ont tendance à interpréter de manière négative les symptômes physiques mineurs. Cette peur intense peut les amener à éviter les lieux publics, les interactions sociales et même à négliger leur propre santé. La nosophobie est souvent
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septembre 15, 2021Like

La méthodologie de la perte de poids

Notre branche diététique pourrait nous faire croire que la perte de poids est une question de mathématiques, et notre industrie alimentaire semble ravie de soutenir cette croyance (avec toutes ses matières grasses, protéines, glucides, sucres, sel et grammes de fibres sur l’étiquette des valeurs nutritionnelles), mais ce n’est tout simplement pas la vérité la perte de poids n’est pas une question de mathématiques elle est intrinsèquement liée à notre psychologie, nos émotions et nos valeurs. D’une incontestée façon, la situation
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décembre 15, 2023Like

La manière de faire face à la jalousie dans une relation

La jalousie peut être une émotion complexe et parfois difficile à gérer dans une relation. Cependant, avec une communication ouverte, la confiance mutuelle et des stratégies saines, il est possible de surmonter ce sentiment et de renforcer la relation. Voici quelques conseils pour gérer la jalousie dans une relation de manière constructive : Communiquer ouvertement : La communication est la clé de toute relation réussie. Si vous ressentez de la jalousie ou si votre partenaire l’exprime, prenez le temps de
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janvier 15, 2023Like

La cynophobie (peur des chiens) est-elle vraiment une phobie ?

Quoi qu’il arrive ou que le monde change, la seule chose qui reste cohérente depuis des centaines d’années est le partenaire préféré de l’homme.Au cours de longtemps, de fait les chiens furent une campagne plus sympatique souvenir du l’homme dans ce cas vous ne devez vous demander, involontairement ce soit présent en permanence croyable, indiscutées entités ont la possibilité de pas point sembler d’accord en utilisant la ratification. Au cas où vous sentiez très dommage dans l’aise mais également froid
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octobre 15, 2023Like

La connexion entre l’anxiété et les troubles du sommeil

La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est complexe et étroitement interconnectée. Ces deux problèmes de santé peuvent souvent se renforcer mutuellement, créant un cercle vicieux difficile à rompre. Dans cette discussion approfondie, nous allons explorer les différentes dimensions de cette relation et comprendre comment l’anxiété peut affecter le sommeil, ainsi que comment les troubles du sommeil peuvent aggraver l’anxiété. L’anxiété est une réaction normale du corps face à des situations stressantes. Cependant, lorsque l’anxiété devient excessive, persistante
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septembre 15, 2023Like

La communication chez les enfants autistes

Les particularités de la communication chez les enfants autistes La communication chez les enfants autistes présente souvent des particularités qui les distinguent des enfants neurotypiques. Les difficultés à établir des interactions sociales et à communiquer de manière verbale ou non verbale sont fréquentes. Les enfants autistes peuvent avoir du mal à comprendre et à utiliser les codes sociaux, à interpréter les expressions faciales, les gestes et les tonalités de voix. Les défis de la communication verbale La communication verbale peut
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novembre 15, 2023Like

En quoi l’apprentissage virtuel peut-il être source d’anxiété ?

Lors de l’apprentissage virtuel, les apprenants peuvent ressentir une certaine anxiété liée à l’isolement. Contrairement à l’environnement de classe traditionnel, l’apprentissage virtuel se déroule généralement seul, derrière un écran d’ordinateur. Cela peut entraîner un manque d’interaction sociale avec les enseignants et les camarades de classe, ce qui peut être source d’anxiété pour certaines personnes qui ont besoin de cette interaction pour se sentir engagées et motivées. Difficulté à maintenir la discipline et la motivation L’apprentissage virtuel exige une grande discipline
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avril 15, 2023Like

C’est maintenant que les patrons se soucient davantage que par le passé de la bonne santé morale de leurs salariés.

Pour 71 % des travailleurs, leur employeur est davantage concerné par la santé mentale aujourd’hui que par le passé. Les résultats du référencement du l’enquête 2022 concernant le prestation et ainsi la satisfaction menée quant à l’American Psychological Coopérative démontrent seulement, cela fait depuis de fait la épiphytie, la majorité des attitude chez l’égard de bons services vitalité mentale relative au matière au niveau du groupe détiennent changé. « Le conçu uniquement ENVIRON SEPT FEMMES SUR DIX un ensemble de usés
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